白露丨做好“收敛封藏”，谨防疾病趁虚而入
“白露秋分夜，一夜冷一夜。”今天我们迎来了秋天的第三个节气——白露。长沙市中心医院中西医结合科副主任欧降红指出，白露是夏秋转换的关键节点，骤然拉大的昼夜温差、日益干燥的空气以及悄然滋生的寒气，如同三重信号，提醒人们若不适时调整，做好“收敛封藏”，各类秋冬季节病
芝麻核桃粥
温差燥寒三重考验，中医教你“四字养生法”｜今日白露
“白露秋分夜，一夜冷一夜。”今天是白露节气，此时“阳消阴长”变化加速，清晨露水凝结呈现白色，故以“白露”为名。长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）中西医结合科副主任欧降红表示，白露是夏秋转换的关键节点，骤然拉大的昼夜温差、日益干燥的空气以及悄然滋生的寒气